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如何让孩子高效的做作业

2020-10-15 22:39:30 浏览量:

  让孩子高效做作业方法

  1、放学回来先吃水果

  孩子学习了一下午,大脑累了,肚子也饿了。先让孩子边吃水果边休息。孩子大脑工作了一下午,他身体的葡萄糖消耗的差不多了,要及时补充。孩子休息15~20钟,大脑有了能量,然后就可以做作业了。

  2、在晚饭前做作业

  作业在晚饭后进行,对孩子的作业效率是不利的。人人都有这样感觉:在饱餐一顿后,人就懒洋洋的。为什么会这样呢原来,吃到胃里的食物,需要消化,消化需要血液。这时浑身大部分的血液都流到胃部来加工刚刚吃进的大量食物。这样一来,大脑处于供血不足的状态。特别是食量大而又吃大鱼大肉的孩子更遭。如果在这个时候做作业孩子不情愿,孩子的注意力也不集中,大脑效率也低。

  3、孩子在做喜欢的事之前先做作业

  每个孩子都有他最喜欢的一项业余活动。或看动画片、或游戏、或体育活动。比如,你的孩子最喜欢看动画片,可以看,但必须做完作业以后看。如果以 前没有这样的习惯,家长可以和孩子重新达成协议。假设动画片是在6点播,孩子就要在5点开始做作业。达成协议后,写在纸上,母子签上字,贴在门上。孩子每天遵守协议雷打不动。

  4、可以做一会儿、玩一会儿

  和孩子达成协议:允许孩子做一会作业,玩一会。这可能与家长的教育观念相抵触。为什么要做一会、玩一会当孩子用心做作业时,孩子的大脑神经系统高速地运转,十几分钟后,大脑的葡萄糖就供应不足了。如果孩子不主动停止工作,大脑就会形成压力。大脑为了转移压力,就会指使孩子去玩。此时,不是孩子玩,而是他的大脑要孩子玩。家长不懂,往往责怪孩子不用功,贪玩,这是不公平的。

  5、不要加作业

  有时家长看到孩子很快就做完作业,于是怕孩子浪费时间,又给孩子加作业。这是家长急功近利的表现。这样做,会把孩子做作业的感觉破坏了,最后孩子就不喜欢作业了,也就不喜欢学习了。

  6、做作业时可以播放古典音乐

  孩子边听古典音乐,边做作业。这样能提高孩子的注意力,缓解疲劳,延长做作业时间,也会提高作业效率。这个方法适合听觉型的孩子。

  7、有条件时优化做作业环境(书房)

  孩子喜欢作业,就能喜欢学习。因此,孩子作业的其他因素一定要解决好。如果有条件,家长可以单独给孩子一个房间作为书房。如果孩子的书房和睡房合在一起,就把书房和睡房用木版隔起来,形成独立一间。

  8、不在书房批评孩子

  如果因为某事,要批评孩子,那请把孩子领出书房。要让孩子切身感觉书房是获得快乐的地方。也就是高高兴兴地把孩子送进书房,高高兴兴把孩子领出书房。要把书房当作孩子的学习圣地和获得快乐和自信的场所;那种把书房变成训斥、唠叨、打骂孩子的场所是非常愚蠢的。这样孩子以后一进书房就会痛苦。如果要批评,就先将孩子领出书房。

  9、形成节律

  孩子放学回家,一直到睡觉,活动地点、内容和时间要固定。在孩子适应了一套作息时间后,就雷打不动。这一点对于孩子的现在和未来十分重要。那些高考状元都有极强的生活和学习规律。

  引导孩子高效做作业方法

  (1)准备工作:做作业前喝水、上厕所的事情全都做好,还有学习用品准备好,避免孩子做作业的时候,一会说我要上个厕所,一会又说我渴了,要喝水,没完没了。或是一会找铅笔,一会找橡皮,总之是找机会磨时间。

  (2)静心:我是,孩子一回家第一事件,就是打开VCD和音箱,放音乐,如果还没开始做作业,在吃水果的话,就同时打开雪天使,听听赖思佳录的经典的音频,做作业的时候,把雪天使关掉,音乐小声继续,听着舒缓的音乐很小的音量,若有若无的那种,做作业。心也容易静下来。

  如果孩子无法静心,可以教孩子闭目观想冬天的早上太阳晒在身上暖暖的感觉,或是什么也不想,闭上眼睛呆一会,我们和孩子一起做。

  (3)就是复习,可以像放电影一样先回忆当天学习过的内容,或是复述出来,或是把重要的知识写在一张纸上,画图也行,就像思维导图一样。想不起来的,就读一遍课本。

  (4)计时,给孩子约定一个时间写作业,节约的时间去玩。

  (5)写作业的过程当中,不要去打扰孩子,不要表示关心,一会送个苹果,一会送杯水什么的。孩子也不缺这一口,是吧!

  (6)写完了检查。

  (7)预习

  (8)收拾好书包。

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