快速阅读让我相信，的确阅读速度是可以经过练习而提升的，自然，我并不会被书封面上最终可使你达到每分钟约10，000字的有效阅读速度所蛊惑，单独看这本书，而没有长时间的实践尤其是难度逐渐加大的实践，我相信，10，000字还是不容易达成的，这本书属于引领，让人明白，阅读速度可以快到什么程度，可以通过哪些观念的改变和技巧的锻炼来提升阅读速度，但并不是一剂服后立现效果的仙药。
在阅读这本书的过程中，我并不只是读，书中有大量的练习，尤其是数字方面的，每一个我都认真地做了，每一个测试也都认真地做了，虽然有些，还不是很熟练，而且也不算适合自己，比如使用引导物，不过我相信，按照循序渐进的练习方法、并且加大阅读量、有意识地提高阅读速度，是可以让自己取得快速的进步的。
第一次，时间：3分钟，速度1323字，理解度73%(这是我最早的一次测试，也是我当时的起点);
第二次，时间：2分钟，速度1515字，理解度64%;
第三次，时间：2分钟，速度 1500字，理解度30%;
第四次，时间：1.82分钟，速度1659字，理解度46%;
第五次，时间：1.5分钟，速度 2333字，理解度40%;
第六次，时间：1分钟，速度2450字，理解度60%;
理解度是个参考值，这和文章内容有关系，一般来说，感兴趣的领域、以前有了解的领域，理解度高些，完全陌生且不感兴趣的，理解度低些，好在平常要读的书，基本都是感兴趣的，所以理解度应该还算可以。
下面小编再为大家介绍一下关于速读训练的训练方法，供大家参考和学习。
传统的阅读方法，一般是通过一个字一个字的默读
在看到文字的同时，大脑中发出声音，经过耳朵的感知，然后达到理解
用一个简单的流程来表达传统的阅读方式：字---看---音---听---想---理解
人们通常说话的语速，每分钟大概为160180个汉字，快一些的可以达到250300字。
如果你用传统的方法来阅读，由于受到语速的影响，一般阅读速度通常不会超过300字/分钟
而快速阅读的主要原理，就是直接从词语(句、段)入手 ，整体的感知文字段，最大限度的克服文字的发音，直接在大脑中理解。
用一个简单的流程来表达传统的阅读方式：字---看---理解---想
这样，通过扩大摄入量，阅读不再受到说话语速的，大脑所接收的信息更多、更快 ，大脑的注意力会比普通阅读更高度集中，因此，理解率不仅不会下降，反而会有所上升。
而普通的阅读方式，由于阅读速度慢，大脑容易走神
而且阅读时间过长，后面忘了前面，所以理解率反而会更低。
对于比较抽象、比较难理解的专业书籍,以快速阅读的方式
也仍然可以获得非常好的学习效果，可以有效地提升专业学习的效率!
