2022防控肺炎疫情心得体会精选10篇
让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧。下面是课件网小编为您推荐2022防控肺炎疫情心得体会精选10篇.
2022防控肺炎疫情心得体会1
新型冠状病毒的疫情还没过去，多地却出现了“人从众”现象——杭州西湖边已是人山人海，摩肩接踵，举袂成荫；上海一家大型超市开始大排长龙，停车场转几圈才能找到空位；广州某餐饮企业首开堂食，一时食客聚集，甚至出现排队等位就餐的情况，已被市场监管部门紧急叫停；北京香山周围已经开始堵车……疫情的拐点尚未到来，一些人却摘下口罩，出门逛街、聚餐，一些企业铆足了劲想招揽顾客，如此麻痹大意、侥幸松懈令人忧心如焚。
虽疫情之下，人们禁足已有一个月之久，一些地方的确诊人数不断下降，多地确诊病例持续零报告，复工复产的范围在不断扩大。于是，很多人觉得终于熬出来了，疫情即将结束的日子，便迫不及待地出门逛街会友，享用美食，游览景点，生活似乎就要回归正常，但零增长并不意味着零风险。尽管目前疫情防控形势积极向好的态势正在拓展，但还处在“最吃劲的关键阶段”。疫情防控远远没有到“刀枪入库、马放南山”的时候，绝不能为了贪图一时的口腹之欲、撒欢之快，而令举国之努力付之东流。长风“破疫”会有时，但抗疫尚未成功，仍需直挂“谨帆”才能济沧海。
常言道，“行百里者半九十”，“破疫”如救火，任何一点尚未熄灭的火星，都可能导致死灰复燃，令抗疫工作功亏一篑。“破疫”要取得最终胜利，不仅要依靠各级政府、职能部门、医疗团队的努力，更离不开每个公民的理性行动，离不开全社会的谨慎。不少人在设想着等疫情结束后，痛痛快快地“摘掉口罩、自由呼吸”，“补过一个迟到的春节，和亲朋好友吃顿团圆饭”……这些都是人之常情，但前提无疑是我们先要顺利度过“破疫”前的至暗时刻。
习近平总书记说，不获全胜决不轻言成功！我们不仅要黄沙百战穿金甲，不“破”疫情终不还的决心，更要长风“破疫”会有时，直挂“谨帆”济沧海的态度。眼下，我们每个人的行动，都可能影响着当地的“破疫”进程，甚至左右着其最终的走向。而你我呼吸的每一口干净的空气，都是前线的医务人员、社工、志愿者们用自己的健康乃至生命换来的。抗疫一线的逆行勇士们还在舍身忘我、背水一战，始终坚守的医院院长倒下了、推迟婚礼的年轻医生牺牲了、身处疫中的老报人因感染病毒不幸离世了，死亡的威胁依然盘踞在看不见的地方，任何“人山人海”的聚集都无异于“给病毒魔鬼做帮凶”，任何不听劝阻地我行我素都是一种鲁莽无知、一种不负责。想一想那些为了疫情防控牺牲的烈士，想一想那些还在火线上舍身忘死的英雄，想一想那些为保证正常运转付出无数汗水的广大一线人员。如果因为少数人掉以轻心，导致疫情反复、防疫时间拉长，岂不是因小失大?烈士们岂不是白牺牲、白拼命了?
“谁无风暴劲雨时，守得云开见月明。”如今我们在明处，病毒在暗处，容不得半点懈怠。只有刹住松劲侥幸的苗头，坚决不让疫情抬头，才能早日迎来“破疫”的兆头。待到“破疫”时，我们可以尽情把酒言欢，畅意观赏美景，肆意享受美食。长风“破疫”总有时，直挂“谨帆”才能济沧海，我们还要再克制一段时日，才能拨开云雾见天日，静观春暖花开，一切如常。
2022防控肺炎疫情心得体会2
新型冠状病毒感染的肺炎疫情在中华大地肆虐横行，国家面临着空前的巨大挑战！全国人民团结一心、众志成城，积极投入到这场没有硝烟的战争之中。作为一名中国共产党党员，国家危难时刻，更要冲锋在前！
在我党支部的积极部署下，热情地投入到“党员社区报到”活动中，为社区的疫情防控工作贡献自己的绵薄之力--参与小区出入卡登记和安保执勤工作。也正是在这样的特殊时期，我深深感受到了社区工作人员工作的艰辛、不易！
在社区工作期间，我同社区工作人员及其他志愿者干部24小时值守在辖区，全心投入到疫情防控宣传、进出口检查、站点值守、居民摸底调查、重点部位消毒、帮助居民采购生活物资等等工作中。虽然一线很苦、很累，熬夜加班是常态，辖区居民在微信群里，对我表示认可时，我感到自己的付出非常值得，非常欣慰。我觉得这是一次对个人自考的机会，让我明白了越是重要关头、越见精神品质，越是关键时刻、越显担当作为。在得到社区领导、特别是小区居民对我工作的肯定后，我越发反思自己哪些工作应该做的更细致一些，哪些工作会有更好的解决方法，主动在疫情防控中磨练自己。
作为一名下沉社区的社区疫情防控志愿者，我被身边党员同志的担当作为精神深深的感染和鼓舞，也更加坚定了我战胜疫情的信心、决心。我负责的社区居民普遍老龄化，自身防控意识淡薄，防疫物资匮乏，生活困难，疫情防控的任务非常艰巨，但作为一名老党员的我的同事陈书记在安排值班时，总是将自己的值班日程排的最满，夜班也给自己安排的最多。在工作期间，他总是带头冲锋在前，从他以及其他党员干部身上，我感受到了共产党员全心全意为人民服务的宗旨意识，他们用自己的实际行动诠释着共产党员的初心和使命，让我更加坚定了自己的理想信念。
同时，在党组织的肯定下，我也很荣幸的在这场战役当中光荣的加入了党组织，成为一名中国共产党预备党员，我深知和其他人相比，自己还做的远远不够，在后续的各项工作当中，我会以更加严格的标准要求自己，在学习、工作和社会生活中均起到先锋模范带头作用。同时，自己也将用实际行动在这场疫情阻击战中接受党组织对自己的考验。
我坚信，众志成城，战“役”必胜；我坚信，寒冬过后便是春天！
2022防控肺炎疫情心得体会3
近日，习近平总书记在湖北省考察新冠肺炎疫情防控工作时强调，经过艰苦努力，疫情防控形势发生积极向好变化，取得阶段性重要成果，初步实现了稳定局势、扭转局面的目标。越是到了“会战”“决战”的关键时刻，越是丝毫不能麻痹大意、消极厌战；党员干部仍要挺身而出、英勇奋斗，一鼓作气、善作善成，坚决交出打赢疫情防控阻击战的.合格答卷。
苟利国家生死以，岂因祸福避趋之。“随时准备为党和人民牺牲一切”，是入党誓词中最能体现出共产党员先进性的一句话，也是最能体现出我们党全心全意为人民服务根本宗旨的一句话。在防控疫情斗争中，无数党员干部牺牲了节假日的休息，牺牲了与家人的团聚，甚至将生命定格在抗疫一线。以身许国、以身报国，从来都是一名合格的共产党员最为崇尚的价值追求。抗击疫情的战场，也是践行初心使命的考场。广大党员干部应始终将维护人民群众生命安全和身体健康当成最高使命，冲锋在前，迎难而上，用自己的“辛苦指数”换取群众的“安全指数”“幸福指数”，不逃避、不推诿、不懈怠，带领群众共同战“疫”、共襄平安。
宜将剩勇追穷寇，不可沽名学霸王。战时状态下，不获全胜，绝不轻言成功，更不能轻易收兵。疫情防控工作，正如逆水行舟，不进则退；如果刚刚看到胜利的曙光就放松警惕，大排“庆功”筵宴，必然会导致病毒“死灰复燃”、疫情“卷土重来”，最终前功尽弃。越是到了最吃劲的阶段越要响鼓重锤。要继续增强定力、耐力、战斗力，时刻保持清醒，不被阶段性的战果冲昏头脑，持续发扬特别能吃苦、特别能战斗的拼搏奉献精神，落实好党中央的各项决策部署，以一往无前的战斗姿态和更严的作风、更实的举措，再接再厉、慎始善终，将疫情“斩草除根”。只要有“追穷寇”的勇气和作为，奏响凯歌的胜利时刻一定会早日到来。
问渠那得清如许，为有源头活水来。习近平总书记指出，民生稳，人心就稳，社会就稳。一汪清泉之所以清澈明亮，在于源源不断的潺潺活水；民生得以保障，人心得以凝聚，社会得以稳定，也要靠稳定的生活物资供应和饱含真情的扶助包容。要坚持民生至上，始终秉持“以人民为中心”的信念和“把群众当亲人”的感情，做好民生服务工作。要加强生活必需品的保障供应，提高物资统筹和调配效率，加大市场监管和执法力度，稳定物价、衔接供需，不断装满、充实群众的“米袋子”“菜篮子”，切实让群众居家生活安心、舒心、顺心。要做好社会兜底保障工作，关心关爱困难群众，加强心里疏导，及时提供帮助，确保疫情下的社会和谐稳定。
2022防控肺炎疫情心得体会4
新型冠状病毒感染的肺炎疫情牵动着每个人的心，随着疫情形势愈加严峻，街道社区全员早早地取消了春节休假，基层党组织筑牢战斗堡垒，党员干部深入一线当先锋，落细落实疫情防控工作的各项部署要求，用实际行动诠释初心和使命的深刻内涵。
战“疫”当前，他们的步伐是一条刻不容缓的“时间线”。春运期间人口流动频繁，疫情扩散范围无法预估，做好疫情防控，速度是关键。基层党组织和党员干部们时刻谨记使命，把疫情防控作为一项重要政治任务，与疫情赛跑，第一时间走访摸排、入户宣传，奔走在疫情防控一线。抗击疫情刻不容缓，全国上下倡议为爱“止步”，但他们每日的运动步数却榜上有名，走在前、当先锋，以最紧迫的责任感做好疫情防控示范，为打赢这场没有硝烟的战争付出一份努力，是战“疫”当前一条刻不容缓的“时间线”。
战“疫”前沿，他们的行动是一道至关重要的“安全线”。居民小区是人口聚集地，也是病毒传播最广泛的途径，阻止疫情蔓延，首先要严把“出入关”。“你好，你是哪一栋的?请配合测量一下体温”“你好，出门前请出示一下通行证。没事的话还是建议你不要出门。”小区封闭式管理离不开基层党员干部、值守人员的主动作为，他们坚守阵地，仔细核查小区进出人员，最大限度阻断病毒进入小区传播。他们严防严控，有序管理，是战“疫”前沿一道至关重要的“安全线”。
战“疫”路上，他们的身影是一缕温暖人心的“风景线”。基层党员干部舍小家顾大家，坚守岗位，只为筑牢社区第一道防线。“若有战，召必回”，由社区医务人员、下片民警、网格员、物业公司、党员志愿者、居民小组长、热心居民等各方力量组建而成的疫情防控队伍，出现在小区、路口的各个角落，在每一条街巷穿梭，他们是正面宣传的引导者，是科学防护的倡导者，是人员进出的监管者，是战“疫”路上一缕温暖人心的“风景线”。
一个党员就是一面旗帜，一个支部就是一个堡垒。战“疫”场上，党员干部、医护人员、公安民警、基层工作者、志愿者们齐心战“疫”，携手共克时艰，定能打赢疫情防控阻击战。
2022防控肺炎疫情心得体会5
说到创新，有人会说创新就是“无中生有”，在词典中“无中生有”的解释是把没有说成有，凭空捏造。近期，笔者在阅读老子的《道德经》第四十章中悟到：“天下万物生于有，有生于无。”深受体会，创新更应该是“有中生无”。在基层工作中亦是如此，我们不仅要有“前人栽树，后人乘凉”的“前人”奉献精神，更要有“后人”的创新能力，才能让基层这棵大树也能“开花结果”。
“有中生无”是在屡败屡战、百折不挠中创造“新战绩”。近日，“胖五”家族的长征五号B运载火箭首飞任务圆满成功，经历了240多项关键技术突破、900多个日夜的磨砺、10余万航天人的坚守，向国人乃至世界人民展现了中国的创新“战绩”。“冰冻三尺非一日之寒，滴水石穿非一日之功。”从旧技术创造出新技术，从旧零件翻新出新零件，一次次再创“新高”，离不开成千上万中国航天人屡败屡战、百折不挠的精神。在基层工作中，“有中生无”就是需要有敢思敢想的勇气，找出与榜样、前辈的差距。面对困难要结合实际多动脑、勤思考，创新工作思路和方法，实现效率最大化。不管是脱贫攻坚还是疫情防控，遇到再多困难，面对再多压力，我们都要继承和发扬“胖五精神”，奋力创造出专属于自己的新“战绩”。
“有中生无”是在挺身而出、无畏逆行中创造“新力量”。五四青年节之际，Bilibili网站发布了“献给新一代”的演讲视频《后浪》被网友纷纷“刷屏”，它激起了“后浪”者的“新动力”。但近几年，社会对部分青年人的评价贴上了“佛系”“垮掉一代”的标签，甚至说现在的青年干部“头脑简单，四肢发达”，在工作中投机取巧，造就大批量的“无用功”。但在新冠肺炎疫情暴发之际，他们又挺身而出、勇往直前，不怕疫情，敢于创新、富于进取，为百姓“保驾护航”，用心抗疫于一线；在四川西昌森林火灾面前，他们亦是不断突破、不畏生死、义无反顾，选择了生命中最美的逆行。青年干部就应该让创新成为基层工作的“动力引擎”，汲取“前浪”经验，发挥“后浪”精神，将“顶级流量”转化为奋进道路上的“青春力量”。
“有中生无”是在精益求精、追求卓越中创造“新精品”。何为“精品”，笔者第一联想到的就是“工匠精神”，即精益求精的创新精神和追求卓越的制造精神。工艺精品是技艺精湛的匠人反复打磨、除旧革新的成果，一成不变终究会被新时代所淘汰。在这场新冠肺炎疫情中，钟南山、李兰娟、张文宏等成为了“大国工匠”。钟南山在20xx年“非典”防控的基础上，结合新冠肺炎病毒的现状，总结出“人传人”的说法，同时也确保疫情防控的每个阶段始终是“零差池”“零风险”。青年干部应该像“大国工匠”一样，在基层工作中始终秉持“组织工作无小事”的理念，把“严、精、实”体现在工作的每一个环节，力争每项工作都能创“精品”、出亮点、见成效。在“有中”“生无”，让“无”成为我们这一代青年人的“胜利果实”。
2022防控肺炎疫情心得体会6
随着新型冠状病毒肺炎疫情的蔓延，每个人的日常生活都被打断，各行各业也面临极大困难。这既是一场全国人民对抗疫情的战役，也是一场用实干检验主题教育成果的大考，作为一名基层党员干部，我们要发挥党员的战斗堡垒作用，守住初心、汇聚民心、坚定信心才能打赢这场抗疫攻坚战。
首先要守住我们作为党员干部的初心。这份初心表现在“关键时刻站得出来，危急关头豁得出去”。只有做好防控摸排工作，才能限度地减轻前线医务工作者的负担，真正做到防微杜渐。就个人而言，自从接到摸排值守任务，我就将此次抗击疫情工作当成组织对我党性品格的考验，始终抱着“不辜负组织信任”的信念努力工作，将这份“初心”贯穿其中。这样方能起到表率作用，更掌握了做实做细工作的不二法门。
其次要汇聚人民群众对战胜疫情的信心。在我们国家70年的辉煌历程中，全国人民与病毒进行的战斗数不胜数，在每一次的战斗中我们都取得了胜利！新型冠状病毒既不是其中烈度的，也不是传染性的。一切恐惧都来源于对这种病毒的不了解。随着对病毒认识的不断提高，应急制度和措施的落实，病毒神秘的面纱已被揭开。在党和政府的坚强领导下，在先进医疗卫生事业的支持下，我们有能力打赢这场抗疫攻坚战。大敌当前更要稳定军心，作为基层党员干部，要展现出战胜疫情的信心，号召身边人理性认识病毒危害、进行科学防范。要想生活依然充满阳光，就别让病毒住进我们的心里！
最后是要保持一颗持续作战的恒心。现阶段全国大部分地区的疫情已经得到有效控制。但一种新型病毒从出现到战胜它，还需一段时间。高度紧张的疫情排查与防控工作仍需持续。荀子有云，“不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海”，战胜疫情需要保持恒心，时刻绷紧思想之弦，坚决筑牢责任之堤，始终以最饱满的工作热情、最坚实的工作担当面对挑战，直至我们完全打赢这场抗疫攻坚战！
疾风劲草见忠诚，推动落实勇担当。我们把这场对抗病毒的战役，作为自身理想信念的一次大考；把疫情防控工作作为“不忘初心、牢记使命”主题教育成果的生动实践；将党员的力量全面发挥，向防控一线出发，为自己、更为人民群众的生命健康，交上一份满意的答卷！
2022防控肺炎疫情心得体会7
当前，抗击疫情正处于关键时期，在这场阻击战中，每个人都是都不孤岛，此时我们更应该凝心聚力，带着信念与勇气，同时间赛跑、与病魔较量。作为年轻教师，疫情防控阻击战是检验我们是否做到一名合格人民教师的“试金石”，答好“疫”考“检测卷”，是当下我们年轻教师成长中所需跨的一道“门槛”。
以“教育为本”，在“疫”考卷中检测你的“初心信仰”。教师的初心是什么?教师的初心是站在那三尺讲台教书育人，为党育人，为国育才。战“疫”当前，作为新时代的年轻教师，更应不忘信仰之心，时刻记得自己的天职，“疫”战中依然要记得不忘以“教育为本”，对教育事业负责任。延迟开学不停课，认真做好网上授课；为学生做好疫情防控宣传；教育学生尊重和热爱生命；培养强烈的爱国热情；增强学生的责任感和使命感等等，这些都是我们作为教师在战“疫”期间贯彻好“教育为本”理念应该做的事。古之圣贤，无不为自己的信仰孜孜以求，作为新时代年轻教师，守教育的初心信仰是立业之基。坚守初心信仰，方可固守精神家园，方可克服职业倦怠，方可抵御物欲横流，方可恪尽责任之心。
以“学业至上”，在“疫”考卷中检测你的“使命担当”。学生的主要目的是学习，就成长历程阶段看，这是本职工作。然我们教育的使命，就是要促进学生在学习上有所进步，在知识上有所收获。为新时代培养好祖国的接班人。“疫”考期间，是否做到为学生网上上好课，是否有敷衍了事的行为，是否做到因材施教课业辅导等等，这些都是检验我们初入教育行业的年轻教师在促进学生学业进步上是否做到践行好人民教师的使命，是否做到敢于担当有所作为。“桃李不言，下自成蹊”就是说教师在各方面不仅是学生的楷模，更应是社会上人们效法的表率和榜样。作为当代年轻教师，更应对“教师”这一称谓更有敬畏之心，做人有担当，做事有作为，牢记以学生“学业至上”为中心，担起新时代年轻教师的使命。
以“生为中心”，在“疫”考卷中检测你的“师德师风”。师者应不忘仁爱之心，对学生关怀备至。自觉“关爱学生”是教师师德的灵魂，同时也是衡量一个新教师是否成熟的重要标志，教育不止是知识的传承，更是心灵的碰撞、感情的共鸣、有爱的教育才有生命力。“青年兴，则国兴，青年强，则国强”，这告诉我们青少年是祖国未来的希望，青少年承担着中华民族伟大复兴中国梦的伟大使命。疫情感染当头，病毒严重威胁着我们的生命安全，作为教师要时刻关心学生的身体健康，保护学生的安全，以“学生为中心”，尽努力去保护每一位学生，保护祖国未来花朵，让学生感受到你的温暖和爱。年轻教师更要热衷于伟大的教育事业，努力做一个有奉献心、有爱心、有责任心的合格教师。
2022防控肺炎疫情心得体会8
随着国内疫情防控形势持续向好，生产生活秩序加快恢复。但近两日，北京保持了56天“零新增”的局面被打破，出现新增新冠肺炎确诊病例，在全国范围内再次敲响警钟。我们必须认清新冠病毒并不会倏然而去的现实，防控工作稍有不慎，疫情的“火苗”就很可能会形成“燎原之势”，卷土重来。为此，我们在常态化疫情防控中必须打好宣传教育、监督管理和检测诊断这“三张牌”，抓牢防控工作的“三道防线”。
打好宣传教育牌，筑牢常态化疫情防控的思想防线。所谓常态化疫情防控，不是指疫情完全消失，生产生活恢复到疫情前的状况，而是指疫情有可能会长期存在，防控工作成为了一项长期化、生活化的重要任务。针对常态化疫情防控阶段，部分群众不重视疫情的潜在风险、部分干部麻痹大意和松劲懈怠的现状，我们必须通过报刊杂志、电视网络、广播喇叭等方式，在全社会范围内进一步加强宣传教育工作，让每个人认识到病毒的危险性与狡猾性，从而增强自我防护的主动性与自觉性，把“勤洗手、多通风、戴口罩、少聚集”的良好卫生习惯保持下去。
打好监督管理牌，筑牢常态化疫情防控的责任防线。虽然国内疫情防控形势总体缓和，但在国外疫情形势严峻和复工复产复学不断推进的背景下，我们“外防输入，内防反弹”的压力仍然很大。为此，广大党员干部要树牢“人民至上”的价值理念，不断践行初心、勇担使命，根据形势的变化审时度势、科学研判，及时调整防控策略，建立起社区、学校、企业常态化防控的科学体系，持续做好摸底排查、卫生消杀、保障供应等工作，坚持防控意识不变、标准不降、力度不减，层层压实责任、层层传导动力，做到守土有责、守土担责、守土尽责。
打好检测诊断牌，筑牢常态化疫情防控的救治防线。保障人民的生命健康安全是我们党义不容辞的责任与使命，在常态化防控工作中，必须补齐医疗救治体系的短板，分类分级分层开展救治工作。对于新冠肺炎的疑似病例，要通过专家会诊和核酸检测进行具体分析，通过基层社区与定点医院双方之间的有效衔接，做到早发现、早诊断、早隔离、早治疗；对于新冠肺炎的确诊病例，要坚持“生命至上”的原则，集中呼吸、重症、感染、影像、中医等多个医疗部门的力量，提供综合化、个体化、差异化的治疗方案，全力救治患者。以现代化、科学化的医学隔离和医疗救治为兜底保障，限度地减轻疫情对广大群众生命安全的威胁。
2022防控肺炎疫情心得体会9
因新冠肺炎疫情严重，学校通知开学延期，但为了响应“停课不停学”的号召，要开展线上教学。刚接到通知的时候，自己心里就慌了，作为一名只会站在讲台前上课的老师来说，这无疑是一个巨大的挑战！一整天我都在想，如何上好网络直播课。
于是我开始尝试，在网上找教学视频让学生自己去看，自己开直播教学。刚开始上网络课，每个班进来学习的学生并不多，有些学生进来看一下又出直播间了，有的学生就一直在那点赞刷礼物，还有些是在直播间聊天的都有，没几个学生理会我在讲的是什么。看着直播间里各种陌生的网名，我根本分不清谁是谁，也不知道谁没来听课，下了课自己心里很沮丧，一直在想，我该怎样才能让学生都来上课?
通过区里统一的培训，上直播课的时候，也是越来越适应，我看到直播间的每个学生都显示的是自己的姓名和班级，为了保证每位学生都进直播间听课，我还会对直播时的在线人数进行录屏，下课后再去核查哪些学生没进来学习。慢慢的，学生每天都按时进直播间学习，也没有人乱刷礼物和聊天了，我提问的时候，学生都在屏幕上回答问题，课堂上的学习交流越来越多了，课堂的纪录也越来越好了，直到下课都没有逃跑的，就通过这样的方式来保证我的教学正常进行。
2022防控肺炎疫情心得体会10
在这个特殊的“寒假”里，人人自危。我们在3月9日这一天，全体大学生同上一堂思政大课。
我想，我们大家都一样，每天早上起床第一件事，就是打开手机。我们不是在刷抖音，不是看微博，不是娱乐，而是去看看最新数据。截至3月8日，全国累计报告确诊病例80859例，累计死亡病例3100例，累计治愈出院57172例，现有疑似病例458例.......冰冷的数字，像一张张病危通知书，一张张死亡证明一样，在我的心里划过。
在这样的环境之中，作为学生，我们又应该以一种什么样的心态和行为面对这次疫情?同时如何利用这段时间，让自己变得更加勇敢，更加积极向上，获得成长和进步呢?
第一，就是注意在日常的学习生活中的个人防护，要做到勤洗手，出入时佩戴口罩，合理地掌握自己的作息时间。保护自己，保护身边的人，保护生命该是我们生而为人的首要任务。
第二，保持一个合理健康的情绪，当人处于一个密闭的空间时间过长之后，多多少少就会有一些自我的负面情绪。但是在面对这些负面情绪的时候，应该保持—种开放的状态，只有这样才能够更好地调节。
第三，以一个科学的角度来看待这次的疫情，不随意听信在网络上面出现的一些谣言，尽量从官方渠道了解和疫情相关的信息。
第四，和亲友加强线上联系，同时和自己的一些同学朋友互相鼓励和支持，消除孤独感。
越是特殊时期，越能检验一个人的本性。
以前常说，要利用碎片化时间进行学习，我们总觉得太累，现在受疫情影响，时间不碎片化了，我又有什么理由拒绝学习呢?
