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科学的练声方法

2020-10-17 06:23:47 浏览量:

  演讲要讲究运气的科学性,科学的运气发音可以使声音更加甜美、清亮。而正确练声,则能克服声音的单调乏力,这都是演讲语言技巧的两个重要方面。

  一、 演讲要科学运气

  科学的发音取决于科学的运气。有些演讲者讲话时间稍长点就底气不足,出现口干舌燥、声音嘶哑的现象,此时,只得把力量集中到喉头,使声带受压,变成喉音。

  气乃音之师。气息是声音的原动力。科学地运用运气发音方法可使声音更加甜美、清亮、持久、有力。要达到这个目的,平时要加强训练,掌握腹胸联合呼吸法。其要领是:双目平视,全身放松,喉松鼻通,无论是站姿还是坐式,胸部稍向前倾,小腹自然内收。

  吸气方法是:扩展两肋,向上向外提起,感到腰带渐紧,后腰有撑开感。横膈膜下压腹部扩大胸腔体积,小腹内收,气惯丹田。用鼻吸气,做到快、静、深。

  呼气方法是:控制两肋,使腹部有一种压力,将气均匀地往外吐,呼气时用嘴,做到匀、缓、稳。

  这样的呼吸方法可以进气快,到位深,运气长,好控制。

  二、 演讲要正确练声

  声带发出来的音是单调乏力的,只有经过头腔、口腔、喉腔、胸腔等共鸣腔的控制才能形成洪亮悦耳的声音。要么激昂高亢一泻千里,要么清澈流转娓娓道来,要么平缓深沉宽厚低吟。

  人的共鸣腔以咽腔为主分为中、低、高三区。中音共鸣区就是咽腔共鸣,指硬、软腭以下,胸腔以上的各共鸣腔。高音共鸣区指鼻腔共鸣、头腔共鸣,可获得深沉、低缓的声音。应用、控制各个共鸣腔并求得整体配合可美化音色,加大音量,使声音变化无穷。

  下面介绍几种练习方法。

  1. 半打哈欠

  半打哈欠,即闭口打一个哈欠,喉咙呈打开状,软腭提。

  2. 哼鸣练习

  放松喉头,把哼的感觉置于叹气的呼吸状态上。练时不能太紧。检验方法:哼唱时看嘴巴能否灵活动作,可以则为正确。

  3. 气泡音练习

  嘴闭,用轻匀的气流冲击声带,使之发出细小的抖动声。

  4. 模拟汽笛长鸣di

  可平行发音,也可由小到大或由大到小变化进行。

  5. 模拟声乐节奏发mimimi,motmotmo

  6. 呼唤练习

  假设一个对象分别处在50米、!00米或更远处,大声拖喊:小程等一等!

  7. 音阶层递练习

  由低到高、由高到低或高低变化层递训练。

  8. 夸张四声练习

  山清水秀;风调雨顺;阴阳上去;逆水行舟;刻骨铭心;胸怀广阔;鲲鹏展翅。

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